loading...

BE: +32 (0) 475 43 29 30     GR: +30 (0) 698 348 99 22

|

info@greeceparadise.com

Santé

Greece Paradise > Santé

L'art de vivre à Porto Héli en prenant soin de sa santé

L’amanzoé Resort à Porto Héli a été construit sur un ancien sanatorium à Porto Héli. Pourquoi ? Simplement parce que Porto Héli  bénéficie particulièrement d’un ensoleillement considérable, d’un air sec et salin, légèrement iodé et d’un micro-climat du au confluent proche de l’ile de Spetsès.

Si vous ou vos proches souffrent de douleurs articulaires, rhumatisme, arthrose et d’allergies, cette région vous assurera un grand confort afin de mieux profiter de votre vie.

Après, il y a les produits grecs, ils sont nombreux et reconnus pour que la nutrition soit harmonieuse, goûteuse et de haute qualité en matière de santé comme :

  • l’huile d’olive extra vierge avec 0% de cholesterol et une des meilleures au monde…..
  • le yogourt grec, issu de lait écrémé et hyper égouté comme le veut la tradition, il affiche entre 0% et 2% de matières grasses…..
  • la grenade, dont les pépins sont utilisés dans des salades vertes et dont le jus offre des anti-oxydants reconnus pour préserver notament la prostate chez l’homme.
  • le miel, fortement utilisé dans beaucoup de recettes de la cuisine grecque, ce pays ne produisant pas de betterave sucrière, on connait les bienfaits du miel aux multiples saveurs.
  • la cannelle, une épice aux multiples vertues…..bienfaitrices…
  • les oranges et citrons, les pêches et abricots, tous les fruits et légumes, encore meilleurs en produits locaux,
  • les poissons en prenant garde de consommer que les frais péchés et non pas ceux des fermes, pour les super-marchés …….
  • les fromages grecs, la feta mais aussi d’innombrables autres fromages issus du lait de brebis..
  • les herbes magnifiques comme l’origan, le thym, le laurier, les câpres .
  • les vins, de plus en plus remarquables, ils assurent un réel plaisir et contiennent des vitamines et anti-oxydants avec une grande variété, blancs, rouges et rosés.
  • des fruits secs, figues, confitures exceptionnelles, …..

Un autre aspect de votre santé, l’activité physique ! Très important, nous savons tous qu’il faut avoir un minimum d’activité physique, chaque jour pour bénéficier d’une bonne santé. Porto Héli vous offre tout cela, grâce à son ensoleillement, grâce à la mer douce et chaude, à pieds, à cheval, en vélo, vous avez le loisir de vivre heureux(se) à PORTO HELI.